Welcome to the Ballet Studio Arabesque

クラシックバレエ教室スタジオアラベスクでは「明るく楽しいバレエ教室」をモットーに、子どもから大人まで、踊る楽しさが感じられるレッスンを行っています。

お子様にとってのお稽古事は、心身の成長に大変役立ちます。ひとつのことを長く続けることでの精神的な「粘り強さ」、周りのお友達や先生に気遣うことでの「協調性」や「お行儀」。そして何よりバレエでは、身体全体で表現することで「豊かな感情」を育みます。このスタジオでは、バレエを通して優しい感情を持った大きな人格形成にお役立ちできればと思っています。

また、全身運動のバレエは、正しい姿勢をつくり、身体の発育にも役立ちます。 すべてのダンスの基本となるのがクラシックバレエの動きです。フィギュアスケートや新体操などのスポーツの基礎練習にも取り入れられ、体幹(インナーマッスル)を鍛えることができる最適のトレーニングだと思います。

ただ、単なるスポーツと違うことは、美しい音楽に合わせて身体を動かす楽しさが味わえ、表現力を磨くということです。

大人になってからバレエを始めたい、という方も増えてきました。身体のラインを美しくするクラシックバレエは、楽しみながらダイエットしたい女性に大変お勧めです。新陳代謝を高めながら心身のリフレッシュもでき、美容・健康に役立ちます。
レッスンでは、クラシックバレエの基本の動き、ピラティスを取り入れた身体づくり、また何より踊りの楽しさを教えていきます。
バレエを始めるのは、何歳からでも遅くありません。是非、みなさんで楽しいクラシックバレエを踊りましょう。

 


スタジオアラベスク代表 青木理恵​

〒153-0041   東京都目黒区駒場4-5-16         京王井の頭線 駒場東大前駅より徒歩3分

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